Journée Multisport 60+ du Lévézou 2022

Le vendredi 30 septembre 2022, de 9h15 à 17h30 se déroulera la journée multisport 60+ à Agen d’Aveyron, sur le city stade, derrière la salle des fêtes. 

5 activités sont proposées d’une durée de 40 minutes chacune :

1- Le TIR à l’ARC (Adresse et dextérité)
2- La MARCHE NORDIQUE (initiation à la propulsion, les bienfaits de cette activité, essai sur petit parcours accessible)
3- SPORTS DE RAQUETTE (badminton ou mini tennis)
4- La TROTTI « HARLEY » (Maniabilité, équilibre, slaloms, parcours relais sur un « engin » complètement nouveau !).
5- DIETETIQUE ET NUTRITION

Pour les personnes non inscrites lors des cycles AS 60+, pensez à amener le jour J votre certificat médical (durée de validité 3 ans maximum).

https://www.levezou.fr/animer-le-levezou/sport-60/journee-multisports-60/